2022-12-01から1ヶ月間の記事一覧

メンタルやばめ

ダイエットもそろそろ1か月経つけど、全然体重落ちない。 もう、メンタルやばめ。 過食嘔吐はしなくなったけど、体重計依存になってる。 朝起きて測って、ご飯食べる前に測って、ご飯食べた後に測って、トイレの前に測って、トイレ済ませたあとに測って、、…

成功に執着するのをやめてみた

ずっと成功したいと思ってた。 いろんな自己啓発の本を読んだり、引き寄せの本を読んだりして。 でも、一向に成功しなかった。 だからやめた。 私にとっての成功って、お金持ちになることだったけど、それ、もういいや。 成功に固執するんじゃなくて、これか…