2022-07-08から1日間の記事一覧

美容体重とモデル体重

ダイエット19日目。51.6キロ 28.1% ふと気になって、身長162センチの美容体重とモデル体重を調べてみました。 すると、美容体重が52.5キロ。 これはもうクリアできてる。 そして、美容体重は47.2キロ。 憧れはするけど、痩せすぎ? 一年前の体重の46キロまで…